Ich bin Dana, Gründerin von Authensia®

Ich kenne das Gefühl, sich zu verbiegen. Zu funktionieren, sich anzupassen – für das eigene Ego, für Anerkennung, aus Angst, aus Gewohnheit.

Ich habe lange aus falscher Motivation gehandelt. Dinge getan, von denen ich dachte, dass sie mich cool oder besonders erscheinen lassen, weil sie mir Anerkennung brachten – nicht, weil sie aus einem inneren Wunsch entsprangen. Selten hab ich mich gefragt: Würde ich das auch tun, wenn niemand zuguckt?

Ich habe lange gegen meine eigene Natur gearbeitet und bin dadurch mit einigen Herausforderungen konfrontiert worden. Erst als mir klar wurde, dass ich mir die Umstände durch meine eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen selbst erschaffen hatte, wurde mir bewusst, dass ich kein Opfer bin, sondern mein Leben nach meinen Wünschen gestalten kann.

Deine eigenen Wünsche erkennen - Das ist der Ausgangspunkt für echte Veränderung. Wenn Du Dein Herzbusiness aufbaust, geht es darum, dass Du für Dich herausfindest, was Du wirklich willst. Zugriff auf diese Antwort hast Du nur, wenn Dein Nervensystem zur Ruhe kommt. Erst dann kannst Du unterscheiden: Was tue ich, weil mein Nervensystem mich dazu zwingt – und was tue ich, weil ich es wirklich will und fühle?

Ich habe erlebt, wie sehr Gedanken und Gefühle unsere Gesundheit, unsere Entscheidungen und unser Leben formen – und wie wichtig es ist, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und die eigene Wahrheit wirklich zu leben.

Auf meinem Weg habe ich gelernt, meiner Intuition wieder zu vertrauen. Und dass ich mich nicht zwischen Kopf und Herz entscheiden muss.

Meine Vision ist es, diese Erfahrung an Frauen weiterzugeben, die sich ebenfalls auf der Suche nach ihrer Authentizität befinden. Deshalb habe ich Authensia® gegründet.

Mit Authensia® begleite ich Frauen in ein resilientes, kraftvolles Leben, einen kraftvollen Körper und in ihr Herzbusiness. Wir finden heraus, was Dich glücklich macht und wie Du es umsetzen kannst. 

Dabei verbinde ich die Tiefe der inneren Arbeit mit der Schärfe des konkreten Denkens. Das Gefühl mit dem Plan. Die Intuition mit der Struktur.

Wie ich arbeite

Am Anfang steht oft das Nervensystem: Solange es im Überlebensmodus ist, lässt sich kein Muster von außen betrachten – man steckt mittendrin. Erst wenn der Körper stabil ist, wird echte Selbstwahrnehmung möglich. Das ist der Punkt, an dem Du Deine Wahrheit erkennen kannst.

Ich arbeite intuitiv und strukturiert zugleich. Ich mache Visionen sichtbar und stelle sie auf rechtlich sichere Füße. Ich bin Sparringspartnerin und Umsetzungshilfe – ich denke mit, ich halte Dir den Spiegel, ich sorge dafür, dass aus der Idee ein Plan wird. Und ich kümmere mich um Deine Fitness und Deinen Gesundheitszustand, damit Du Dein Business auch körperlich resilient aufbauen kannst.

Meine Expertise

Volljuristin. (Erste und Zweite Juristische Staatsprüfung)

Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin m. pflegerischem Schwerpunkt

Ganzheitliche Gesundheitscoach – AMM

Faszientrainerin · Breathworktrainerin · Pilatestrainerin

Gründerin von Authensia®

Hinweis: Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung. Sie dient der persönlichen Klärung, Integration und selbstbestimmten Umsetzung.